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Foto del escritorMaria Gómez Álvarez

No te preocupes

Siguiendo con los 5 principios de Reiki, el segundo principio te propone no PRE-OCUPARTE. Exactamente, como la palabra indica la preocupación no es más que ocuparse de algo antes de hora. Si con el enojo nos estábamos enfocando en el pasado, con la preocupación estamos viviendo en el futuro. Un futuro que es incierto porque todavía no existe. Así que, si era absurdo seguir enojadocon un tema que ya dejó de estar pasando AHORA, más absurdo es vivir preocupado por algo que ni siquiera existe todavía y que es posible que nunca lo haga. Con eso no te estoy diciendo que pases de todo y no te ocupes de nada! Para nada! Por favor, ocúpate! Ocúpate AHORA de las acciones que puedas hacer AHORA para que aquello que te está preocupando salga de la mejor manera posible. Hazte responsable, sé tu mejor versión, actúa con amor AHORA y luego, desapégate del resultado, porque una vez ya has hecho todo lo que estaba en tu mano, el resultado ya no depende de ti. De esta manera estarás reduciendo la ansiedad (exceso de futuro) y estarás disfrutando del proceso. Vive aquí y ahora, pues en este momento nada más existe.


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